友吧2016-2017签到总帖

马锦泉 · 发表于 2017-8-7 07:17:05

2017年8月7日立秋签到！2017年8月6日傍晚跑16.公里1小时20分02秒！

马锦泉 · 发表于 2017-8-8 07:31:11

2017年8月8日签到！

马锦泉 · 发表于 2017-8-9 07:06:50

2017年8月9日签到！2017年8月8日全民健身日傍晚跑10.11公里48分05秒、11.11公里59分27秒！

马锦泉 · 发表于 2017-8-10 07:08:51

2017年8月10日签到！

马锦泉 · 发表于 2017-8-10 20:43:20

2017年8月10日傍晚跑12.12公里57分27秒！

马锦泉 · 发表于 2017-8-11 06:47:22

2017年8月11日签到！

马锦泉 · 发表于 2017-8-12 07:59:29

2017年8月12日签到！晨跑13.06公里，用时1小时10分38秒!

马锦泉 · 发表于 2017-8-13 21:21:35

2017年8月13日上午跑鼓山做义工，傍晚为了BOSE音乐线上半马，增胖慢摇着完成！！

马锦泉 · 发表于 2017-8-14 07:17:19

2017年8月14日签到！

马锦泉 · 发表于 2017-8-15 07:23:55

2017年8月15日签到！2017年8月14日傍晚跑7.07公里38分43秒！