2015年11月29日参加三沙山地马拉松快乐完赛

福建阿秀

热心肠的马队，有了你们世界更美好!感谢你们!

福建阿秀

马锦泉 发表于 2015-12-1 07:47
谢谢，祝贺你三沙全马取得好成绩

成绩还是不如健康重要啊，三沙伤了，这周还没跑过

福建阿秀

马锦泉 发表于 2015-12-7 07:34
好好养伤

基本好了，只是不知道再跑长距离，特别是有下坡的会怎样

福建阿秀

马锦泉 发表于 2015-12-8 22:02
再休一休吧

比赛可以休，运动不能休

福建阿秀

马锦泉 发表于 2015-12-10 07:07
女神

哪里啊，运动已成了生活的一部分，上周休了四天挺难受的。有运动的三天也是骑车，跑步是休了整一周。这周开始跑步，每天最多7公里。