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发表于 2016-8-10 04:48:13 来自手机 |显示全部楼层
起来!!30公里越野图!

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发表于 2016-8-10 07:52:21 来自手机 |显示全部楼层
2015-10-23日探路

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发表于 2016-8-10 08:13:56 |显示全部楼层
加油
有你有我,运动最快乐。

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发表于 2016-8-14 08:25:40 来自手机 |显示全部楼层
本帖最后由 厦门老高 于 2016-8-15 16:36 编辑

岗亭17公里……沙石路到东仿庵19公里……仙灵旗22公里…………石台阶路下山26公里……天竺东门后门……百竹园29公里

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发表于 2016-8-14 08:32:49 来自手机 |显示全部楼层
本帖最后由 厦门老高 于 2016-8-15 16:40 编辑

百竹园29公里…………百鹊园36公里……石阶上东仿庵38公里…………沿天坡天柱峰41公里…………下山至峰回路转处44公里…………沿两二湖石阶互告下行至两二湖大坝坝头46公里面………皓月湖环湖木栈道到大坝岗亭48公里…………西门停车场54公里

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发表于 2016-8-14 08:36:42 来自手机 |显示全部楼层
本帖最后由 厦门老高 于 2016-8-15 16:22 编辑

皓月湖大坝岗亭52公里…………西门停车场54公里

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发表于 2016-8-16 09:35:33 |显示全部楼层
本帖最后由 厦门老高 于 2016-8-16 09:37 编辑

厦门老高的天竺山50公里越野图
天竺山西门停车场---揽月路与两二湖路口3KM-----百竹园9KM-----环天竺湖到真寂寺10KM----- 龙门寺 11km----铁塔----620山顶14KM----奇宜谷15.7KM-----岗亭17公里……沙石路到东仿庵19公里……仙灵旗22公里…………石台阶路下山26公里……天竺东门后门……百竹园29公里…………百鹊园36公里……石阶上东仿庵38公里…………沿天坡天柱峰41公里…………下山至峰回路转处44公里…………沿两二湖石阶互告下行至两二湖大坝坝头46公里面………皓月湖环湖木栈道到大坝岗亭48公里…………西门停车场52公里

1,龙门寺后山海拔620米,整个50公里累积升高2500米左右。
2.天竺山西门---揽月路与两二湖路口2公里,公路累积升高100米左右。
3.揽月路与两二湖路口-----百竹园,6公里林间石台阶路,
4..百竹园-----环天竺湖到真寂寺,2公里环湖木栈道。
5,真寂寺----  龙门寺,1公里土路加石台阶路。
6,龙门寺-----620米山顶----岗亭,7公里林间石台阶路
7.岗亭----沙石路到东仿庵公里……仙灵旗913
8,石台阶路下山26公里……天竺东门后门沿公路……百竹园29公里
9,百竹园29公里含月路…………百鹊园36公里
欢迎光临love厦门老高的新浪博客http://blog.sina.com.cn/u/2806735644 。
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