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厦门海沧蔡尖尾山3公里盘山步步高马拉松训练跑道!

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楼主
发表于 2015-10-12 13:43:44 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
厦门海沧蔡尖尾山3公里盘山步步高马拉松训练跑道!
  2015年政府投资2500万元,从海沧马青路到蔡尖尾山石峰岩寺,新修2314.5米盘山公路,加上老石峰岩寺到新石峰岩寺700米山间水泥路,刚好3公里。此3公里盘山公路,步步升高,一口气跑到终点,一步不走真的很不容易,真是马拉松训练好道路。晨跑在此路上,山风吹来,放眼辽望厦门岛外岛内,九龙江及鼓浪屿尽收眼底,真的是跑的痛快,望地过瘾!!!跑上一个来回6公里,跑上3个来回18公里,外加从家里到马青路起点,一个山地半程马拉松就在晨跑中完成了!
  有了蔡尖尾山3公里盘山步步高马拉松训练跑道后,老高还会去天竺山吗???愿政府早日开建此盘山路第二期,第二期直达厦门新气象台山顶,到时从马青路到厦门新气象台山顶,应有7到8公里?到时,一股做气跑到山顶,一个来回就可达15公里,三个来回就是一个超山地马拉松。

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沙发
 楼主| 发表于 2015-10-12 14:13:29 | 只看该作者
蔡尖尾山海拔最高峰382米,新石峰岩寺海拔应有200多米!7个来回就是42公里,累积升高1500米,这个山地马拉松一定不容易。
板凳
发表于 2015-10-12 19:33:27 | 只看该作者
厦门真给力
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