2015年10月份跑量、骑车量

马锦泉 · 发表于 2015-10-3 09:38:04

今天骑自行车往返鼓山55公里！月计骑车量55公里

马锦泉 · 发表于 2015-10-3 09:38:58

今天晨跑南江滨公园10公里！月计跑量：10公里骑车量：55公里

马锦泉 · 发表于 2015-10-8 06:52:55

10月6日参加邵武55公里越野赛！月计跑量：65公里骑车量：55公里

马锦泉 · 发表于 2015-10-8 06:53:34

10月7日下午南江滨排酸跑10公里！月计跑量：75公里骑车量：55公里

马锦泉 · 发表于 2015-10-13 07:33:21

10月11日上午骑车鼓山55公里！月计跑量：75公里骑车量：110公里

马锦泉 · 发表于 2015-10-13 07:34:17

10月10日晚金山田径场跑步10公里！月计跑量：85公里骑车量：110公里

马锦泉 · 发表于 2015-10-13 07:35:08

10月11日下午参加金旅福州站活动5公里！月计跑量：90公里骑车量：110公里

马锦泉 · 发表于 2015-10-19 19:14:49

10月13日晚上金山跑步5公里！月计跑量：95公里骑车量：110公里

马锦泉 · 发表于 2015-10-19 19:15:20

10月15日晚上金山跑步10公里！月计跑量：105公里骑车量：110公里

马锦泉 · 发表于 2015-10-19 19:16:03

10月17日上午南江滨训练5公里！月计跑量：110公里骑车量：110公里

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