视频分享 - 跑步姿勢與呼吸（许绩胜讲解）

三戒 · 发表于 2013-1-6 20:18:13

本帖最后由三戒于 2013-1-7 23:15 编辑

先介绍下视频主角：

许绩胜：

总共参加过34次马拉松比赛，是台湾岛内10000米（二十九分十二秒一）、半程马拉松（一小时四分五秒）、全程马拉松（二小时十四分三十五秒）纪录的保持者，被金门乡亲封为“金门之光”，目前在台湾大叶大学当体育教师。

跑步姿勢與呼吸上

跑步姿勢與呼吸中

跑步姿勢與呼吸下

快点 · 发表于 2013-1-6 22:22:32

先顶再看

回忆太假 · 发表于 2013-1-11 23:24:15

加油

在路上 · 发表于 2014-7-19 22:47:44

很好很专业很实用

蔚蓝城 · 发表于 2014-7-19 22:52:33

能有更多这样的分享就好了