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#我是蒲公英，爱跑随风行#7月跑量

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马锦泉
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楼主
发表于 2015-7-3 20:51:58 | 显示全部楼层 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
#我是蒲公英，爱跑随风行#7月跑量7月3日跑16.05公里
我是蒲公英，爱跑随风行！跑者最威“7”
时间
每日跑量
累计跑量（公里）
3日
16.05
16.05



7月3日16.05公里N[U(8F0KYY8O[DZVXTX06Z6.jpg (53.33 KB, 下载次数: 372)

7月3日16.05公里N[U(8F0KYY8O[DZVXTX06Z6.jpg
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马锦泉
沙发
 楼主| 发表于 2015-7-4 06:04:40 | 显示全部楼层
2015年7月4日签到。
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马锦泉
板凳
 楼主| 发表于 2015-7-5 22:10:12 | 显示全部楼层
福建阿秀 发表于 2015-7-4 08:06
速度很快啊

下雨凉快些
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马锦泉
地板
 楼主| 发表于 2015-7-5 22:10:23 | 显示全部楼层
天下人 发表于 2015-7-4 09:28
支持,签到。

谢谢你
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马锦泉
5#
 楼主| 发表于 2015-7-6 19:46:24 | 显示全部楼层
#我是蒲公英，爱跑随风行#7月跑量7月6日跑11.05公里
我是蒲公英，爱跑随风行！跑者最威“7”
时间
每日跑量
累计跑量（公里）
3日
16.05
16.05
6日
11.05
27.1


7月6日11.05公里`93T$_@ZC84SY5H~HTMJUMR.jpg (56.67 KB, 下载次数: 341)

7月6日11.05公里`93T$_@ZC84SY5H~HTMJUMR.jpg
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马锦泉
6#
 楼主| 发表于 2015-7-7 20:31:29 | 显示全部楼层
本帖最后由 马锦泉 于 2015-7-7 20:34 编辑

#我是蒲公英，爱跑随风行#7月跑量7月7日跑12.18公里
我是蒲公英，爱跑随风行！跑者最威“7”
时间
每日跑量
累计跑量（公里）
3日
16.05
16.05
6日
11.05
27.1
7日
12.18
39.28


7月7日12.18公里Y)1XJ2$5M%S7LS@69J]SS$U.jpg (56.53 KB, 下载次数: 328)

7月7日12.18公里Y)1XJ2$5M%S7LS@69J]SS$U.jpg
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马锦泉
7#
 楼主| 发表于 2015-7-9 21:31:08 | 显示全部楼层
本帖最后由 马锦泉 于 2015-7-9 21:32 编辑

#我是蒲公英，爱跑随风行#7月跑量7月9日跑21.2公里
我是蒲公英，爱跑随风行！跑者最威“7”
时间
每日跑量
累计跑量（公里）
3日
16.05
16.05
6日
11.05
27.1
7日
12.18
39.28
9日
21.2
60.48

7月9日21.20公里~16T5W)TSRDR@XOJB{AGK`2.jpg (54.46 KB, 下载次数: 304)

7月9日21.20公里~16T5W)TSRDR@XOJB{AGK`2.jpg
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马锦泉
8#
 楼主| 发表于 2015-7-12 10:43:34 | 显示全部楼层
#我是蒲公英，爱跑随风行#7月跑量7月11日跑22.05公里
我是蒲公英，爱跑随风行！跑者最威“7”
时间
每日跑量
累计跑量（公里）
3日
16.05
16.05
6日
11.05
27.1
7日
12.18
39.28
9日
21.2
60.48
11日
22.05
82.53

7月11日22.05公里9LWFAC1Y%$4NATB}[~0K$9K.png (120.98 KB, 下载次数: 309)

7月11日22.05公里9LWFAC1Y%$4NATB}[~0K$9K.png
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马锦泉
9#
 楼主| 发表于 2015-7-13 20:51:51 | 显示全部楼层
#我是蒲公英，爱跑随风行#7月跑量7月13日跑10.29公里
我是蒲公英，爱跑随风行！跑者最威“7”
时间
每日跑量
累计跑量（公里）
3日
16.05
16.05
6日
11.05
27.1
7日
12.18
39.28
9日
21.2
60.48
11日
22.05
82.53
13日
10.29
92.82

7月13日10.29公里W6F%_C%R%__WAIO{PT@$K0W.png (169.4 KB, 下载次数: 213)

7月13日10.29公里W6F%_C%R%__WAIO{PT@$K0W.png
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马锦泉
10#
 楼主| 发表于 2015-7-14 21:17:09 | 显示全部楼层
本帖最后由 马锦泉 于 2015-7-14 21:18 编辑

#我是蒲公英，爱跑随风行#7月跑量7月14日跑12.10公里
我是蒲公英，爱跑随风行！跑者最威“7”
时间
每日跑量
累计跑量（公里）
3日
16.05
16.05
6日
11.05
27.1
7日
12.18
39.28
9日
21.2
60.48
11日
22.05
82.53
13日
10.29
92.82
14日
12.1
104.92


7月14日12.10公里(A$@8W_@%5T0@[~QU@U(U~B.png (156.9 KB, 下载次数: 213)

7月14日12.10公里(A$@8W_@%5T0@[~QU@U(U~B.png
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