福州友吧每日签到帖

坦克二号 · 发表于 2015-6-2 09:03:49

20150602莆田学院十组800米间歇记---
厦门马拉松倒计时214天！
今早在莆田学院练了十组800米间歇，感觉还不错，需要继续努力加油！耶！
第一组 3分9秒
第二组 3分8秒
第三组 3分9秒
第四组 3分8秒
第五组 3分9秒
第六组 3分9秒
第七组 3分10秒
第八组 3分7秒
第九组 3分5秒
第十组 2分47秒
用奔跑追逐人生！让健康赞美生命！耶！

坦克二号 · 发表于 2015-6-3 13:16:21

签到---------

坦克二号 · 发表于 2015-6-5 01:30:33

马锦泉发表于 2015-6-4 06:40
好久不见了

马队好！！

坦克二号 · 发表于 2015-6-5 08:09:31

签到······························

坦克二号 · 发表于 2015-10-14 01:12:32

签到······························

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