福州友吧每日签到帖

马锦泉 · 发表于 2015-5-31 11:32:37

2015年5月31日签到！

王家豪 · 发表于 2015-5-31 16:46:06

20150531秦皇岛线上马拉松，3小时40分22秒完成。

马锦泉 · 发表于 2015-5-31 18:58:54

王家豪发表于 2015-5-31 16:46
20150531秦皇岛线上马拉松，3小时40分22秒完成。

豪哥厉害，昨天跑半马，今天又跑全马

王家豪 · 发表于 2015-6-1 07:24:23

20150601报到，六一快乐！

马锦泉 · 发表于 2015-6-1 07:48:56

2015年6月1日儿童节签到！晨跑12公里！

C罗阿善 · 发表于 2015-6-2 00:12:32

2015.6.2签到快乐

马锦泉 · 发表于 2015-6-2 07:48:35

015年6月2签到！晨跑12.05公里！

留发和尚 · 发表于 2015-6-2 08:10:16

我来签到的。
6.1跑10.35km

坦克二号 · 发表于 2015-6-2 09:03:49

20150602莆田学院十组800米间歇记---
厦门马拉松倒计时214天！
今早在莆田学院练了十组800米间歇，感觉还不错，需要继续努力加油！耶！
第一组 3分9秒
第二组 3分8秒
第三组 3分9秒
第四组 3分8秒
第五组 3分9秒
第六组 3分9秒
第七组 3分10秒
第八组 3分7秒
第九组 3分5秒
第十组 2分47秒
用奔跑追逐人生！让健康赞美生命！耶！

王家豪 · 发表于 2015-6-2 11:42:32

20150602报到

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