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楼主: 马锦泉

我是蒲公英,爱跑随风行!5月份跑步日记

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 楼主| 发表于 2015-5-28 17:48:44 | 显示全部楼层
跑者小沃 发表于 2015-5-28 09:11
27日跑量已登记,赞

谢谢
 楼主| 发表于 2015-5-28 17:54:37 | 显示全部楼层
我是蒲公英,爱跑随风行!跑者V5,马锦泉28号活动量:
今天跑10.85公里 ,共391.51公里.
我是蒲公英,爱跑随风行!跑者最威“5”               
时间        每日跑量        累计跑量(公里)
1日        21.49        21.49
2日        6.04        27.53
3日        11.34        38.87
4日        17.06        55.93
5日        10.32        66.25
6日        18.42        84.67
7日        21.1        105.77
8日        11.22        116.99
9日        18.09        135.08
10日        34.46        169.54
11日        10.49        180.03
12日        21.16        201.19
13日        8.44        209.63
14日        13.19        222.82
15日        12.63        235.45
16日        0        235.45
17日        21.12        256.57
18日        10.79        267.36
19日        13.23        280.59
20日        19.92        300.51
21日        18.14        318.65
22日        10.08        328.73
23日        20.26        348.99
24日        23.19        372.18
25日        0        372.18
26日        0        372.18
27日        8.48        380.66
28日        10.85        391.51
5月28日10.85公里%]FA~82ELS9%9L}RSTT7HSX.jpg
 楼主| 发表于 2015-5-29 08:04:02 | 显示全部楼层
我是蒲公英,爱跑随风行!跑者V5,马锦泉29号活动量:
今天跑16.29公里 ,共407.8公里.
时间
每日跑量
累计跑量(公里)
1日
21.49
21.49
2日
6.04
27.53
3日
11.34
38.87
4日
17.06
55.93
5日
10.32
66.25
6日
18.42
84.67
7日
21.1
105.77
8日
11.22
116.99
9日
18.09
135.08
10日
34.46
169.54
11日
10.49
180.03
12日
21.16
201.19
13日
8.44
209.63
14日
13.19
222.82
15日
12.63
235.45
16日
0
235.45
17日
21.12
256.57
18日
10.79
267.36
19日
13.23
280.59
20日
19.92
300.51
21日
18.14
318.65
22日
10.08
328.73
23日
20.26
348.99
24日
23.19
372.18
25日
0
372.18
26日
0
372.18
27日
8.48
380.66
28日
10.85
391.51
29日
16.29
407.8


5月29日16.29公里JNR7}80AAI(4]1PBH25R6YR.png
发表于 2015-5-29 08:59:45 | 显示全部楼层
28、29跑量已登记,赞
发表于 2015-5-29 20:22:21 | 显示全部楼层
经常跑步,好厉害
 楼主| 发表于 2015-5-30 17:46:35 | 显示全部楼层
天下人 发表于 2015-5-29 20:22
经常跑步,好厉害

今天福半马你跑的还是很好的,好热的天气呀
 楼主| 发表于 2015-5-31 11:49:37 | 显示全部楼层
我是蒲公英,爱跑随风行!跑者V5,马锦泉31号活动量:
今天跑44.84公里 ,共452.64公里.
时间
每日跑量
累计跑量(公里)
1日
21.49
21.49
2日
6.04
27.53
3日
11.34
38.87
4日
17.06
55.93
5日
10.32
66.25
6日
18.42
84.67
7日
21.1
105.77
8日
11.22
116.99
9日
18.09
135.08
10日
34.46
169.54
11日
10.49
180.03
12日
21.16
201.19
13日
8.44
209.63
14日
13.19
222.82
15日
12.63
235.45
16日
0
235.45
17日
21.12
256.57
18日
10.79
267.36
19日
13.23
280.59
20日
19.92
300.51
21日
18.14
318.65
22日
10.08
328.73
23日
20.26
348.99
24日
23.19
372.18
25日
0
372.18
26日
0
372.18
27日
8.48
380.66
28日
10.85
391.51
29日
16.29
407.8
30日
0
407.8
31日
44.84
452.64
5月31日44.84公里[0FF[`5XV`~E2QOOBK`3U%4.png
发表于 2015-6-1 08:59:29 | 显示全部楼层
跑量已登记,赞
 楼主| 发表于 2015-6-1 18:45:54 | 显示全部楼层
跑者小沃 发表于 2015-6-1 08:59
跑量已登记,赞

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