福州友吧每日签到帖

马锦泉 · 发表于 2015-9-8 21:23:06

2015年9月8日今天是白露季节，天气开始凉快了，晚上在金山田径场刷圈22公里！

马锦泉 · 发表于 2015-9-9 06:59:58

2015年9月9日签到!

蔚蓝城 · 发表于 2015-9-9 08:11:09

签到

厦门跑者 · 发表于 2015-9-9 08:13:13

羊年九月九日星期三，天气晴朗。
昨天傍晚人字拖跑上狐尾山登山道往返约１３ＫＭ，耗时１小时４２分钟。
有时间就跑跑。
九月跑量：８９KM

王家豪 · 发表于 2015-9-9 09:57:25

20150909报到

hxbbs · 发表于 2015-9-9 10:21:22

20150909签到

王家豪 · 发表于 2015-9-9 14:46:15

20150908跑步21.2公里91分2秒。

马锦泉 · 发表于 2015-9-10 06:54:20

2015年9月10日签到!

王家豪 · 发表于 2015-9-10 07:15:12

2015-09-10（星期四）多云29℃~22℃西北风1级。

蔚蓝城 · 发表于 2015-9-10 08:06:16

签到

[闲扯] 福州友吧每日签到帖