签到帖

坦克二号 · 发表于 2013-12-17 14:10:29

20131214-17下雨天已经休跑4天

坦克二号 · 发表于 2013-12-18 12:05:25

莆田学院晨跑,跑步11.14公里，时间0:58:37，平均速度11.40公里/小时，使用@行者骑行软件记录。月跑量累积了180.49公里，从八月份至今跑量累积了1151.35公里,莆田学院场地半程马拉松赛倒计时3天，厦门马拉松赛还有15天！向着目标————330————从心出发————加油！备战厦门国际马拉松，从心出发，跑出信念!用奔跑追逐人生,让健康赞美生命,漫漫人生路，跑跑更健康！跑步健身锻炼是我的业余爱好，在奔跑中寻找突破自我，我来自莆田跑吧马拉松俱乐部，网名坦克二号，2014年1月2号厦门国际马拉松，我准备好了——— 从八月份至今我的跑量已经累积了1151.35公里,岁月在备战中流走～～向着目标————330————从心出发——run for a reason—加油！ ———20131218

海鸥 · 发表于 2013-12-20 11:43:44

加油，坦克先生~~~

坦克二号 · 发表于 2013-12-20 11:58:19

201319 -20休

坦克二号 · 发表于 2013-12-21 16:01:08

20131221跑步记，今早参加了莆田学院场地半程马拉松赛,跑了53圈估计用时1小时27分，距离估计21.2公里，月跑量累积了201.69公里，从八月份至今跑量累积了1172.55公里,厦门马拉松赛还有12天！向着目标————330———————努力加油！备战厦门国际马拉松，从心出发，跑出信念!岁月在备战中流走～～向着目标————330————从心出发——run for a reason—加油！

坦克二号 · 发表于 2013-12-22 21:57:30

20131222休

坦克二号 · 发表于 2013-12-23 17:27:42

20131223休————

坦克二号 · 发表于 2013-12-24 13:59:38

20131224绶溪公园晨跑记，今早绶溪公园跑步9.63公里，时间1:02:24，平均速度9.26公里/小时，使用@行者骑行软件记录。月跑量累积了211.32公里，从八月份至今跑量累积了1182.18公里,厦门马拉松赛还有9天！加油！

蔚蓝城 · 发表于 2013-12-25 17:16:39

加油，请坦克叫其他队友多进来签到，鼓舞一下士气为盼~

坦克二号 · 发表于 2013-12-25 19:21:23

20131225休---------------

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