阿秀的运动日记（从2014.2.17始）

福建阿秀 · 发表于 2016-12-21 11:38:11

12.19早上跑步机上慢跑5公里，中午10公里。

福建阿秀 · 发表于 2016-12-21 11:38:28

12.20早上跑步机上慢跑7公里。

福建阿秀 · 发表于 2016-12-21 11:38:51

12.21中午跑步机上10公里。

福建阿秀 · 发表于 2016-12-27 10:51:39

12•22早上跑步机上慢跑5公里。

福建阿秀 · 发表于 2016-12-27 10:52:02

12•23早上跑步机上慢跑5公里。

福建阿秀 · 发表于 2016-12-27 10:53:41

12.24早上省奥体慢跑5公里，之后骑行鼓山往返36公里

福建阿秀 · 发表于 2016-12-27 10:55:14

12.25福州马拉松获第十，全马42公里。

福建阿秀 · 发表于 2016-12-27 10:55:34

12•26跑休

福建阿秀 · 发表于 2016-12-27 10:55:49

12•27游泳

福建阿秀 · 发表于 2016-12-29 10:49:22

10•28早上跑步机上5公里，中午10公里