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标题: 第45次登天竺山终于从东坊垵到十里蓝山了！ [打印本页]

作者: 厦门老高 时间: 2015-1-10 16:37
标题: 第45次登天竺山终于从东坊垵到十里蓝山了！
第45次登天竺山终于从东坊垵到十里蓝山了！

作者: 孤峰寒雪 时间: 2015-1-10 18:17
可惜，十里蓝山的比赛取消了

作者: 厦门老高 时间: 2015-1-11 05:58
1.老高和年轻人一起爬山，老高也被年轻了！

作者: 厦门老高 时间: 2015-1-11 05:58
2.好人说老高是“好人”，坏人说老高是“坏人”。老高说自己是“有时是“好人”，“有时是“坏人”，好人做多了，社会就没有公平正义了

作者: 厦门老高 时间: 2015-1-11 06:02
3.官爷和腐败分子门，都很怕老高！因为老总揭他们的伤疤。老高60年，有50多你净当”挑刺了！‘

作者: 厦门老高 时间: 2015-1-11 06:06
4.中国共产党伟大，但也产生了一些腐败分子！跑网跑团也不例外，别有用心之人，也是有的。

作者: 厦门老高 时间: 2015-1-11 06:08
5.100公里越野，是要每周去山里磨的，在公路和运动场，是练不出100公里越野的。

作者: 厦门老高 时间: 2015-1-11 06:11
6.恨老高和妒忌老高的人，更喜欢看老高的帖子，因为它们“闲着难受”

作者: 厦门老高 时间: 2015-1-11 06:14
1,2,3,4,5，6,7,8,9,10-----，都是老高2015,1,10日，登天竺山时，和跑友小陈和小张谈的。老高从小就爱说，不说会难受地！

作者: 厦门老高 时间: 2015-1-11 06:20
天竺山度外*天竺驿的负责人，昨日要和老高谈谈天竺山越野线路的事，可惜，昨日没从天竺山西门回来。老高已想好天竺山地马拉松，一条越来越野的赛道。

作者: 厦门老高 时间: 2015-1-11 06:23
7.老高昨日登完天竺山后，若老高是“第二懂天竺山”的人，那一定没人敢称“第一”了

作者: 糖糖 时间: 2015-1-11 16:55
哇哇，感觉风景很不错，海拔多少呀，很高样子

作者: 厦门老高 时间: 2015-1-11 19:41

糖糖发表于 2015-1-11 16:55
哇哇，感觉风景很不错，海拔多少呀，很高样子

仙灵旗峰916米

作者: gaodong0530 时间: 2015-1-14 14:57
老高，爬山可以提高跑步配速吗，跑步新人，不懂，请教

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