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标题: 今晨跑了今年感觉“最长”的1公里! [打印本页]

作者: 厦门老高    时间: 2014-12-26 08:38
标题: 今晨跑了今年感觉“最长”的1公里!
今晨跑了今年感觉“最长”的1公里!
今天早晨,天空飘着小雨,老高我跑在海沧大道上,遥望厦门岛和鼓浪屿。跑过7公里后,心血来潮,何不冲个1公里?因为24日1公里跑了4分38秒,25日1公里跑了4分34秒。一咬牙一开脚开跑,跑的这个累啊!G910咋跑也不跳表,仿佛G910和卫星“失联”了!这1公里咋就这么长啊!!!!坚持!坚持!只有坚持!4分28秒34,G910终于跳出数据了!7分慢跑1公里后,再次冲击1公里,这1公里就没有前面的1公里痛苦,!4分28秒65完成!
从24日1公里跑4分38秒,到26日的1公里跑4分28秒,1公里提高10秒钟,真的不容易啊!





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