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标题: 老高今晨雨中“重跑澳门马拉松“! [打印本页]

作者: 厦门老高    时间: 2014-12-4 08:35
标题: 老高今晨雨中“重跑澳门马拉松“!
老高今晨雨中“重跑澳门马拉松“!
2012年12月2日早5时,老高和东北大胖老弟,大雨中同跑澳门马拉松。大雨从5点起跑前就开下,一直下了2个多小时。赛道要绕澳门岛两次,赛道长度又奇葩的多了2。3公里,老高4,23,44完赛。
今晨3,30起床,窗外下着雨,3,50下到1楼。外面很冷,我在楼道内慢跑10分热身,4,10分出门开跑,由于天冷,第一公里竟跑出6分30秒!何不雨中跑个半程马拉松?沿着钟林路和兴港路,经建港路跑到嵩屿海边,沿海沧大道跑向海沧石场,后跑回海福广场。全程21公里用时2小时04分57秒。6,10回家太早,沿沧虹路慢跑4公里回家,一进家门,队长感觉很奇怪,咋回来这么早?因为正常每天都要7,10回到家里。忘了告诉大家,老高今晨真没看到一个跑步的。
雨中跑真的好,路人打伞穿棉袄,老高背心裤头跑,有人夸我身体好,要想多跑就要早。





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