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标题: 马拉松要的就是那么一点点的“坚持! [打印本页]

作者: 厦门老高    时间: 2014-12-3 09:30
标题: 马拉松要的就是那么一点点的“坚持!
马拉松要的就是那么一点点的“坚持!
今晨4时20分出门,独自在区政府慢跑。跑到7公里后,大周来到同跑,我跑完13公里后,我提出快跑5公里,大周怕太晚,因为当时已6时24分。我们一圈圈快跑,我24分34秒完成,大周应快我一分钟。今年5公里第一次跑进25分,跑后身体无疲劳感。
假如没有当时的一点点“坚持!,5公里跑24分34秒,就是没有的。明晨再冲5公里,25分内完成就有信心了。





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