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标题: 场地10000米 [打印本页]

作者: 王家豪    时间: 2021-12-6 11:22
标题: 场地10000米
场地10000
2021-12-05星期天早上745分会合,二中田径场。8点约跑1万米,落实连江接力赛一队人员。
然后继续跑若干,凑成半马或30公里或以上。
量力而行安全自负—长乐路遥马拉松俱乐部。



作者: 王家豪    时间: 2021-12-6 11:24
2021-12-05。原计划温州马拉松,因疫情延期。在家参加线上实时赛事,不能暂停,接近线下比赛。测试10公里+慢跑22公里+较快跑10公里。3小时3分完成全马。北风吹,没啥汗。




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