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标题: 南山体育场备马2 [打印本页]

作者: 王家豪 时间: 2021-10-17 08:23
标题: 南山体育场备马2

南山体育场备马2
2021-10-16下午3点半，南山体育场备马，约跑30公里。里程可据状态适当缩小或放大。
科学锻炼循序渐进，量力而行安全自负—长乐路遥马拉松俱乐部。

作者: 王家豪 时间: 2021-10-17 08:25
2021-10-16（星期六）阴25℃~29℃东北风4-5级？傍晚6点后更猛，体育场沙起。
跑步42.2公里约2：59：03

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