友吧运动

标题: 1月12日晚约跑在金山 [打印本页]

作者: 马锦泉 时间: 2016-1-11 07:19
标题: 1月12日晚约跑在金山
时间：2016年1月12日（星期二）晚上5：30

集合地点：金山文体中心田径场内，保安室处

内容：1、自由跑10公里（400米X25圈）

2、间歇跑800米X6

天气较冷，注意带换的衣服

作者: 马锦泉 时间: 2016-1-12 20:29
1月12日晚金山田径场跑步12公里55分56秒结束！

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