一公里跑走42分57秒！ 今晨6时跑到海沧体育中心，慢跑到G910第5公里报数后。看到赛道已被晒干，浮在塑胶跑道的沙子好扫了，拿起扫把开扫。干的沙子真的比湿沙子好扫多了！弯下腰来开扫，说来奇怪。扫沙子竟比在赛道上跑累太多了，不一会就全身大汗淋漓，连袜子都湿透了！从G910记时5公里后开扫，到老高我全部扫完后，开始在赛道上慢跑，G910记时第6公里用时42分57秒！一公里跑走用时42分57秒！跑后的身体状态，真比跑完一场马拉松累多了。体力劳动有时真比跑步累，老高又强冲了个400米，97秒完成，想跑出个90秒，真的门都没有！！！
2015年5月27日，老高在海沧体育中心，又创出了一公里跑走42分57秒的新记录！
体力劳动有时真比跑步累，老高今天是深刻的体验到了！
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