长乐路遥马拉松俱乐部2017-01-30正月初三星期一下午2点约跑

王家豪 · 发表于 2017-1-30 08:59:05

本帖最后由王家豪于 2017-1-30 09:12 编辑

长乐路遥马拉松俱乐部2017-01-30正月初三星期一下午2点约跑+聚餐。

下午2点集中二中门口，从金峰旧街跑到梅花丶车少，途中到文岭镇四处绕绕丶如能武老家等，凑足半马，若不足再到梅花镇将军山公园跑若干，然后跑到国旗校长在梅花的驾校练车场更衣丶聚餐。参加：王家豪丶林国旗、刘秋平、陈辉、张凯、林明芳、林金榕、林凤、许能武、陈依钦、李燕见、陈依铨、薛小丹、阿远、……

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王家豪 · 发表于 2017-1-31 10:15:38

2017-01-30正月初三星期一下午2点约跑+聚餐。
下午2点集中二中门口，从金峰旧街跑到梅花丶车少，途中到文岭镇能武老家补给，再到梅花镇将军山公园跑若干凑足半马，然后跑到国旗校长在梅花的驾校练车场更衣丶聚餐。参加：1王家豪丶2林国旗、3刘秋平、4陈辉、5张凯、6林金榕、7林凤、8许能武、9陈依钦、10李燕见、11陈依铨、12铨嫂、13薛小丹、14阿远、15秀珍、16鹏飞、17依开、18春华、19张亚、20王峰（陈辉同学）、21鸿章、22木金、23锦秀。感谢旗哥。今天新入4个会员：张亚、薛小丹、池春华、王峰。
金峰旧街到梅花将军山7．5公里，然后绕将军山公园10圈丶每圈1．4k。公路队列齐整丶慢摇逛街，将军山公园里你追我赶。
21.4公里1：51：02，平均每公里5′11″。

王家豪 · 发表于 2017-1-31 10:15:55

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王家豪 · 发表于 2017-1-31 10:16:08

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王家豪 · 发表于 2017-1-31 10:16:22

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王家豪 · 发表于 2017-1-31 10:16:32

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王家豪 · 发表于 2017-1-31 10:16:42

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王家豪 · 发表于 2017-1-31 10:16:51

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王家豪 · 发表于 2017-1-31 10:17:01

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王家豪 · 发表于 2017-1-31 10:17:09

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