友吧2015签到总帖

南宫花 · 发表于 2015-2-21 21:11:34

第一次用手机签到，在大年初三，祝大家洋洋得意，身体健康！

许志明 · 发表于 2015-2-21 21:40:00

2015-02-21.签到

王家豪 · 发表于 2015-2-21 23:17:59

2015-02-21（星期六）小雨22℃~14℃南风1级。
上午没有雨、不冷也不热、阳光若隐若现、跑步好天气。7点40分到2中田径场，7点55分开始绕400米跑道跑125圈50公里用时3h55′1″=每10公里48′9″+47′14″+47′16″+47′5″+45′17″。10公里补水几口，20公里和30公里、40公里各补水几口、吃蛋糕半个。正月应酬多。酒喝得了，今天跑步感到很疲劳、特别是前10公里。

C罗阿善 · 发表于 2015-2-21 23:54:57

2015.2.21签到快乐

天国的嫁衣 · 发表于 2015-2-22 00:00:41

签到喽！大年吃三了，酒店的生意今年竟然出奇的好，累啊！下雨了，大家怎么不在家聚餐，非要来外面凑热闹啊

C罗阿善 · 发表于 2015-2-22 00:06:56

做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

天国的嫁衣 · 发表于 2015-2-22 00:31:41

初四初四，这春节还是老样子，在工作中度过了

马锦泉 · 发表于 2015-2-22 07:12:47

2015年2月22日初四签到！

随风一刀 · 发表于 2015-2-22 08:13:39

签到签到

蔚蓝城 · 发表于 2015-2-22 08:25:02

签到