友吧2016-2017签到总帖

许志明 · 发表于 2016-7-5 22:47:52

2016年7月5日签到!

马锦泉 · 发表于 2016-7-6 07:41:20

2016年7月6日签到!昨晚在田径场跑11公里55分。

蔚蓝城 · 发表于 2016-7-6 08:00:54

签到

王家豪 · 发表于 2016-7-6 08:03:20

2016-07-05（星期二）多云转晴35~28℃东风1级。傍晚跑步10公里56′36″，跑跑走走。

王家豪 · 发表于 2016-7-6 08:03:33

2016-07-06（星期三）多云34~27℃东北风3级。

王家豪 · 发表于 2016-7-6 20:40:53

2016-07-06（星期三）多云34~27℃东北风3级。傍晚与张凯、王超、小程约跑。22.02公里用时1：45：40，平均每公里4′47″。

xmmarathon · 发表于 2016-7-6 21:35:45

签到

许志明 · 发表于 2016-7-6 22:51:18

2016年7月6日签到

天国的嫁衣 · 发表于 2016-7-6 23:35:26

签到签到，听说台风要来了，可是为什么天气还是这样热呢？

马锦泉 · 发表于 2016-7-7 07:09:55

2016年7月7日签到!昨晚在田径场慢跑10公里1小时01分。