正文摘要:

相信很多跑友都知道，心率是判断运动强度的一个重要依据。现在有很多跑友在跑步的时候都会佩戴运动心率表。但是，你有了监测心率的运动表，是否真的发挥出它的最大价值呢？例如，你是否通过心率，真正了解自己有没有 ...