百王子第42马

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发布时间: 2016-3-9 12:37

百王子第42马赤脚大仙阿摸Amo以3小时44分平安顺利完成了金门马拉松，百王子的第42马！今天第一次体验到30公里撞墙，前30公里配速都是4分50秒/公里左右，后面12公里开始抽筋，都是走走慢跑，这与平时跑量不足息息相 ...

孤峰寒雪 发表于 2016-3-9 14:04:37

恭喜楼主了

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