视频教你如何正确跑步。

楼主

发表于 2013-1-30 22:09:39 | 显示全部楼层

以前看过这视频，确实不错，非常受益！以前每次跑步完膝盖都会酸胀，当调整跑姿前脚掌先落地后，膝盖没有再难受过，强烈推荐大家学起！

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