友吧2016-2017签到总帖

王家豪 · 发表于 2017-5-2 07:20:58

2017-05-02（星期二）阵雨20℃~26℃东北风1级。

王家豪 · 发表于 2017-5-2 19:43:36

2017-05-02（星期二）阵雨20℃~26℃东北风1级。傍晚慢跑17公里。

王家豪 · 发表于 2017-5-3 07:26:29

2017-05-03（星期三）阴21℃~25℃东风3级。

王家豪 · 发表于 2017-5-4 18:43:29

2017-05-04（星期四）阵雨20℃~27℃西南风4级。傍晚跑步5公里。

王家豪 · 发表于 2017-5-5 11:35:28

2017-05-05（星期五）多云21℃~26℃北风2级。

王家豪 · 发表于 2017-5-5 18:27:34

2017-05-05（星期五）多云21℃~26℃北风2级。傍晚跑步10公里42′21″。

王家豪 · 发表于 2017-5-6 07:57:03

20170506报到

王家豪 · 发表于 2017-5-6 19:53:04

2017-05-06（星期六）阵雨19℃~24℃北风3级。下午跑步10公里。

王家豪 · 发表于 2017-5-7 07:29:14

2017-05-07（星期天）多云18℃~26℃北风2级。

王家豪 · 发表于 2017-5-7 21:46:17

2017-05-07（星期天）多云18℃~26℃北风2级。下午慢跑半马丶用时1：51：13、每公里5分13丶线路金港路和漳湖路。