友吧运动

标题: 2014年4月10日早6点登天马山(图) [打印本页]

作者: 南靖小弟    时间: 2014-4-10 22:27
标题: 2014年4月10日早6点登天马山(图)
昨天约好陈朝江一起跑天马山,小陈跑得很轻松,一口气跑到山顶,用了10分56秒,我从没有跑过台阶,理所当然跑不上去,所以下定决心,如果天气适应,每天一早去登天马山,爬一个月后再试跑上去,非得把天马山拿下不可,今早就独自一人去登山,顺便拍下风景让跑友欣赏。
(, 下载次数: 436)
(, 下载次数: 447)
(, 下载次数: 442)
(, 下载次数: 435)

作者: 南靖小弟    时间: 2014-4-10 22:27
(, 下载次数: 395)
(, 下载次数: 408)
(, 下载次数: 403)
(, 下载次数: 400)

作者: 南靖小弟    时间: 2014-4-10 22:28
(, 下载次数: 403)
(, 下载次数: 383)
(, 下载次数: 415)
(, 下载次数: 400)
(, 下载次数: 401)

作者: 南靖小弟    时间: 2014-4-10 22:28
(, 下载次数: 421)
(, 下载次数: 409)
(, 下载次数: 401)
(, 下载次数: 418) (, 下载次数: 403)

作者: 南靖小弟    时间: 2014-4-10 22:29
(, 下载次数: 427)
(, 下载次数: 361)
(, 下载次数: 396)
(, 下载次数: 395)
(, 下载次数: 401)

作者: 南靖小弟    时间: 2014-4-10 22:29
(, 下载次数: 440)
(, 下载次数: 424)
(, 下载次数: 446)
(, 下载次数: 438)
(, 下载次数: 431)

作者: 南靖小弟    时间: 2014-4-10 22:29
(, 下载次数: 429)
(, 下载次数: 423)
(, 下载次数: 421)
(, 下载次数: 407)
(, 下载次数: 421)
作者: 南靖小弟    时间: 2014-4-10 22:30
(, 下载次数: 439)
(, 下载次数: 427)
(, 下载次数: 417)
(, 下载次数: 421) (, 下载次数: 444)

作者: 南靖小弟    时间: 2014-4-10 22:30
(, 下载次数: 408)
(, 下载次数: 423)
(, 下载次数: 401)
(, 下载次数: 424)
(, 下载次数: 433)
作者: 南靖小弟    时间: 2014-4-10 22:31
(, 下载次数: 435)
(, 下载次数: 431)
(, 下载次数: 427)
(, 下载次数: 423)
(, 下载次数: 440)

作者: 南靖小弟    时间: 2014-4-10 22:31
(, 下载次数: 242)
(, 下载次数: 223)
(, 下载次数: 233) (, 下载次数: 247)
(, 下载次数: 236)

作者: 等待♥只为你存    时间: 2014-4-10 23:16
天天跑也很累。试着休息下再跑效果会更好
作者: xmmarathon    时间: 2014-4-11 09:33
跑山好地方!
作者: WGL55665566    时间: 2014-4-14 18:37
有见,只你一人。




欢迎光临 友吧运动 (http://www.friends8.com/) Powered by Discuz! X3.3