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标题: 场地30公里 [打印本页]

作者: 王家豪 时间: 2021-10-7 21:47
标题: 场地30公里

场地30公里
2021-10-10下午3点半，南山体育场会合，4点约跑30公里。
天气炎热注意补水，量力而行安全自负—长乐路遥马拉松俱乐部。

作者: 王家豪 时间: 2021-10-10 22:13
2021-10-10（星期天）多云转小雨25℃~30℃东北风4-5级。
跑步30公里2：04：29，每公里4′09″。

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