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标题: 场地5公里重复跑 [打印本页]

作者: 王家豪 时间: 2020-6-28 20:50
标题: 场地5公里重复跑

场地5公里重复跑

2020-06-27星期六下午5点半南山体育场，场地5公里重复跑2组，组间休息10分钟或慢跑2公里调整。

远路的自由组合就近约跑。

天气炎热注意补水，量力而行安全自负—长乐路遥马拉松俱乐部。

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