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标题: 7月21日（周二）晚约跑在金山田径场 [打印本页]

作者: 马锦泉 时间: 2015-7-19 15:59
标题: 7月21日（周二）晚约跑在金山田径场
时间：2015年7月21日（星期二）晚上6：00

集合地点：金山文体中心田径场内，保安室处。

内容：1、自由跑12公里（400米X30圈）；

      2、间歇：400米X10组

天气：白天  雷阵雨    晚阵雨       温度： 26 ---31度

   大家自由选择，快乐奔跑，开心约跑。欢迎大家参加约跑!

   天气炎热，大家量力而跑，带运动饲料！

欢迎光临友吧运动 (http://www.friends8.com/)